Ervaring van een ander:
Floor heeft mij begeleid tijdens een online opstelling. En wat doet ze dat goed! Zelfs online spat haar positieve energie van het scherm. Ze stelt je op je gemak en creëert een veilige setting waardoor ik me kwetsbaar op durfde te stellen. Door de juiste vragen te stellen hielp ze mij met een ander perspectief naar mijn huidige situatie te kijken. Dat was enorm verhelderd en daardoor ook helend. Ik ben dankbaar voor de begeleiding van Floor en de uitkomsten van mijn opstelling. Ik gun iedereen dit cadeau voor zichzelf.
Waar onze wieg staat, hebben we niet zelf kunnen kiezen..
En toch zullen we hiermee moeten dealen in ons dagelijkse leven. Waar voor de een het warme nest, liefde en veiligheid vanzelfsprekend waren, is dit voor de ander een uitzondering op de regel geweest. In ons leven krijgen we van allerlei uitdagingen voor onze kiezen. Scheiding, pestgedrag, onveilige (thuis) situaties, moeilijke relaties waarin we niet onszelf mochten zijn, ziekte, overlijden van een dierbare, slechte hechting, niet gezien worden en meer. Soms kan je ook voelen dat alles vroeger 'toch gewoon prima was' maar dat je ondanks deze fijne tijd toch met bepaalde vragen rondloopt of nieuwsgierig bent om weer eens vanuit een ander perspectief naar jouw situatie te kijken.
Enkele uitdagingen die we hebben ervaren kunnen dingen zijn die worden weggestopt. Sleutel eruit en niet meer naar kijken maar vroeg of laat kunnen de emoties, pijn, trauma of ander leed toch naar boven komen. Dit kan zijn door een grote verandering zoals een scheiding, krijgen van een kindje, nieuwe relatie of verhuizing maar dat hoeft niet perse. Kleine dingen kunnen je ook triggeren in oud zeer.
Je kunt je onrustig voelen, machteloos, down of zelf depressief. Het kan zijn dat je slecht slaapt, last heb van je spijsvertering, een slechte huid hebt, buikpijn, een beetje een vlak gevoel of juist een gejaagd gevoel door de dag heen. Het kan dan fijn zijn om te kiezen voor een systemische tafelopstelling.
Enkele uitdagingen die we hebben ervaren kunnen dingen zijn die worden weggestopt. Sleutel eruit en niet meer naar kijken maar vroeg of laat kunnen de emoties, pijn, trauma of ander leed toch naar boven komen. Dit kan zijn door een grote verandering zoals een scheiding, krijgen van een kindje, nieuwe relatie of verhuizing maar dat hoeft niet perse. Kleine dingen kunnen je ook triggeren in oud zeer.
Je kunt je onrustig voelen, machteloos, down of zelf depressief. Het kan zijn dat je slecht slaapt, last heb van je spijsvertering, een slechte huid hebt, buikpijn, een beetje een vlak gevoel of juist een gejaagd gevoel door de dag heen. Het kan dan fijn zijn om te kiezen voor een systemische tafelopstelling.
Wat is een systemische tafelopstelling?
|
Een systemische tafelopstelling is een methodiek om samen met een begeleider op zoek te gaan naar momenten in jouw leven die jou hebben gevormd tot wie je nu bent. Dit doen we door een moment, periode of tijd in beeld te brengen d.m.v. poppetjes op een 'speelveld'. De poppetjes staan (meestal) voor de leden uit jouw gezin van herkomst. Dit zijn in eerste instantie jouw biologische ouders met daaraan toegevoegd alle betrokkenen zoals broers, zussen, aangetrouwde leden, huisdieren en meer. Degene die je plaatst kunnen in leven zijn of overleden, Daar kun je een goede band mee hebben tot helemaal geen contact. Weet dat het geen probleem is als je weinig tot niks (meer) over iemand weet. Samen gaan we op zoek en niks is vaststaand.
Een systeemopstelling is niet gebonden aan een plek of ruimte. Dit betekent dat we de opstelling in een fysieke maar ook online afspraak kunnen uitvoeren. Jij plaatst de representanten (de poppetjes, symbolen, dieren) in het speelveld. Daarna gaan we er samen als een helicopter boven hangen. Observeren, voelen. Ik ga je bevragen over de opstelling met inzicht, erkenning, loslaten, heling als uiteindelijke doel. Doordat je als een helicopter boven jouw eigen situatie hangt, is het een veilige manier om naar uitdagende periodes te kijken, samen met mij als begeleider. We sluiten een opstelling altijd samen af, jij bent degene die voelt wanneer het goed voor jou is. Aan het einde van de opstelling mag je foto's maken en daarna ben je vrij om zelf het speelveld weer leeg te ruimen en iedereen eruit te halen. |
|
Meer weten of een afspraak maken?
Mocht je interesse hebben en/of samen met mij aan de slag willen? Mail dan gerust naar [email protected] of vul het contactformulier in via de knop. Dan neem ik contact met jou op!
Kosten en opties:
Een eenmalige opstelling kost €150,- en duurt 60 minuten met een uitloop van maximaal 15 minuten.
Wil je jouw verleden, heden en toekomst in beeld brengen of gewoon meerdere opstellingen uitproberen? Ga dan voor een drieluik. De kosten hiervan bedragen €350,- voor 3 sessies van 60-75 minuten.
Kosten en opties:
Een eenmalige opstelling kost €150,- en duurt 60 minuten met een uitloop van maximaal 15 minuten.
Wil je jouw verleden, heden en toekomst in beeld brengen of gewoon meerdere opstellingen uitproberen? Ga dan voor een drieluik. De kosten hiervan bedragen €350,- voor 3 sessies van 60-75 minuten.
