''Spanning is wie je denkt te moeten zijn, ontspanning is wie je bent.''
|
¨Mensen in beweging krijgen om nog meer te worden wie ze al zijn en hen de vrijheid te laten ervaren om keuzes te maken die bijdragen aan hun persoonlijke ontwikkeling¨. Wat betekent dit?
Als mindsetcoach en contextueel werker help ik zoveel mogelijk mensen d.m.v. zelfinzicht en het vinden van hun eigen kracht en kwaliteiten, om vanuit daar te kunnen groeien en ontdekken. Persoonlijke ontwikkeling staat hoog in het vaandel. Met mijn ervaring als faalangsttrainer, contextueel therapeut, mentor, pedagoog, jongerencoach en hulpverlener kan ik jou helpen om toe te werken naar een positieve mindset en meer zelfinzicht. Van denken naar doen! Hoe ik dit doe? Door het geven van 1 op 1 (online) begeleiding, trainingen op locatie, masterclasses, workshops, fysieke en digitale producten. Mocht je meer willen weten over mijn aanbod of nieuwsgierig zijn geworden? Stuur me gerust een mail , kijk eens rond op mijn website, bekijk het filmpje (hiernaast) of zoek me op via Instagram. Ik vind het altijd leuk en interessant om andermans verhaal te horen en denk graag met je mee. Ready to Grow? |
|
Missie? |
Van angst naar vertrouwen |
|
Waar je wieg staat en wie je ouders zijn heb je niet kunnen kiezen maar dit heeft wel een grote invloed op ons als mens in het dagelijks leven. Onbewust maken we keuzes vanuit dat wat we hebben geleerd, gehoord en gezien. Verwachtingen, familiegeschiedenis, ervaringen en patronen maken ons leven.... Lees meer
|
|
Mensen beschrijven mij als empathisch, toegankelijk, betrokken, creatief en enthousiast. Een vrouw met een open blik, positieve mindset en altijd in voor een nieuwe uitdaging.
Opgegroeid met een hardwerkende, jonge moeder en afwezig biologische vader leerde ik als jong kind me goed te gedragen. Netjes, binnen de lijntjes, zelfstandig, sociaal en lief. Ik was veel op zoek naar goedkeuring in relaties en bang dat nieuwe mensen in mijn leven me zouden verlaten als ik....... Lees verder |
|
Zie ik je snel?
De begeleiding en sessies worden aan mijn keukentafel (Tilburg) gehouden, wandelend (locatie in afstemming) of online. Ben jij klaar voor verandering? Behoefte aan praktische tips en inzicht? Zin om écht met jezelf aan de slag te gaan? Neem contact met me op en hopelijk tot snel!
|
|
''Focus op het negatieve en je zal het negatieve zien.
Focus op mogelijkheden en je gaat kansen zien''
Waarom een coach?
|
Leren omgaan met faalangst en perfectionisme
Omdat je niet alles alleen hoeft te dragen Ondersteuning bij huiswerk en studie, examenvrees/toetsvrees aanpakken Van een fixed mindset naar een growth mindset gaan Meer zelfinzicht en ondersteuning bij jouw levensinrichting Samen actief aan de slag met jouw persoonlijke ontwikkeling Black-outs tackelen en faalangst de baas zijn Aan de slag met jouw sociale, motorische of cognitieve faalangst Voor jezelf leren kiezen en grenzen leren aangeven Zelf keuzes leren maken die bijdragen aan jouw verlangens en groei Hulp bij plannen en organiseren van (school) werk |
